Plongement élémentaire et latex

Bonjour,
Quelqu'un peut-il me dire quelle est la syntaxe en latex pour "M se plonge élémentairement dans N".
Ça ressemble à M<N, mais avec un < un peu ziziteux.
Et même question pour "le truc précédent ou égal".
Merci d'avance
Martial

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