Entretenir son intelligence sans efforts
Bonjour,
L'évidence est que l'on travaille son intelligence par des activités cérébrales, mais en lisant sur un autre fil un comparse évoquant la possibilité que son manque d'activité physique nuise à ses capacités cognitives, je me suis demandé posé la question suivante :
Quelles autres techniques peut-on utiliser pour favoriser ses facultés de réflexion ?
Dans l'alimentation, je crois savoir que l'on manque d'oméga 3 nous autres français (-> huile de colza par exemple), et aussi qu'entre 50 et 100g de chocolat noir aide aussi en renforçant les gaines de myéline autour des neurones. La sociabilité et l'activité sexuelle sont utiles d'après des études, et même mâcher du chewing-gum !
Quoi d'autre ? Avez-vous des astuces persos ?
L'évidence est que l'on travaille son intelligence par des activités cérébrales, mais en lisant sur un autre fil un comparse évoquant la possibilité que son manque d'activité physique nuise à ses capacités cognitives, je me suis demandé posé la question suivante :
Quelles autres techniques peut-on utiliser pour favoriser ses facultés de réflexion ?
Dans l'alimentation, je crois savoir que l'on manque d'oméga 3 nous autres français (-> huile de colza par exemple), et aussi qu'entre 50 et 100g de chocolat noir aide aussi en renforçant les gaines de myéline autour des neurones. La sociabilité et l'activité sexuelle sont utiles d'après des études, et même mâcher du chewing-gum !
Quoi d'autre ? Avez-vous des astuces persos ?
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Réponses
On va bientôt tous ressembler à des playmobils par souci de performance. :-D
Est ce que c'est de la pure science fiction ? il me semble impossible que nos neurones puissent interagir avec un calculateur greffé dans nos cranes.
Sinon dormir suffisamment aide aussi.